La Box & l'équipe
Notre univers
Une salle spacieuse, une équipe passionnée, une communauté fidèle.

La salle
Un espace conçu pour l'entraînement
511 m² de salle d'entraînement + 100 m² de vestiaires et douches.
2 zones intérieures pour accueillir plusieurs cours en parallèle.
1 zone extérieure pour les WODs en plein air.









L'équipe
Vos coachs

Moi, c'est Rémi.
Le sport fait partie de ma vie depuis mes 15 ans, et le CrossFit est vite devenu bien plus qu'une passion. Ce que j'aime par-dessus tout, c'est observer : ce petit détail sur un mouvement, celui qu'on ne voit pas au premier coup d'œil, mais qui change tout une fois corrigé. C'est là que naît le déclic, et c'est ce déclic que je cherche à provoquer chez chacun d'entre vous.
Certifications
- BPJEPS AF — Activités de la Forme, option Haltérophilie-Musculation
- CrossFit Level 1
- CrossFit Level 2
- CrossFit Gymnastique
- CrossFit Master (Senior)
- CrossFit Conjugate Method (méthode de force)
- Séminaire Maitre Gym — Mélody Andréani

Le sport fait partie de ma vie depuis toujours.
J'ai commencé par la gymnastique, discipline que j'ai pratiquée en compétition pendant de nombreuses années. Même après la fin de ma carrière de gymnaste, je suis resté dans cet univers en tant qu'entraîneur pendant plus de 25 ans. Cette expérience a construit ma façon de coacher : être exigeant sur la qualité du mouvement, rigoureux dans la progression et toujours à l'écoute des objectifs et des capacités de chacun.
Certifications
- BPJEPS Activités de la Forme
- CrossFit Level 1 Trainer
- CrossFit Judges
- Séminaire ARC Gymnastics – Simon Nieland
- Séminaire MaîtreGym – Melody Andreani
Alicia – Coach Kids & Adultes
Le sport fait partie de ma vie depuis toujours. J'ai commencé très jeune par la danse, une discipline qui m'a transmis le goût du mouvement, de la rigueur et de la précision. Cette première passion a construit les bases de mon parcours sportif et de ma façon de coacher aujourd'hui.
Certifications
- BPJEPS Activités de la Forme – Double mention : Haltérophilie / Musculation
- BPJEPS Activités de la Forme – Double mention : Cours Collectifs
- CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
- CrossFit Kids
- CrossFit Weightlifting
- CrossFit Gymnastics
- CrossFit Judges
- Weightlifting 101 Seminar
- Maître Gym – Séminaire Andreani
